为加强女大学生心理健康教育,使大家能够从容面对成长道路上遇到的问题,近日,经管系学生会女生部邀请学院大学生心理咨询中心的吴新颖老师在系大学生活动中心为广大女同学作了一次精彩的心理健康讲座。
座谈中,吴老师针对女大学生特点,就如何减轻学习压力、改善人际关系以及怎样调节情绪等问题进行了详细的讲解,并采用播放节目的形式生动地介绍了心理健康知识。在讲座讨论环节中,同学们就一些共同关心的问题展开了热烈的讨论,大家纷纷提出了自己的观点和看法。最后,吴老师总结讨论并就女大学生如何提高心理素质及正确树立恋爱观等问题提出指导意见,在场每一位同学都受益匪浅。
通过此次心理健康讲座,我系女生对心理健康知识有了进一步的了解,相信她们在今后的生活中能更加自立自强,朝着健康积极的方向发展!