11月30日,建筑与测绘工程学院组织学生在我院大学生艺术中心参加了大学生心理健康讲座。我院郑家莹老师担任主讲,学院心理部委员和2017级全体学生与会。
本次讲座的主题是“情绪与健康”,郑老师主要针对当前大学生的情绪现状,分析大学生负面情绪产生的原因,并提出了三种有效管理情绪的方法。
讲座持续了2个小时,效果良好,郑老师通过列举丰富的案例,让枯燥的理论变得浅显易懂,为我院学生带来一次心理瑜伽的洗礼,对建设文明校园起到了良好的推进作用。
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